Программа "Чувствую собственное достоинство"

Чтобы достичь в жизни успеха, нам надо обладать 

чувством собственного достоинства. Без любви к себе и самоуважения 

мы никогда не сможем воплотить в жизнь свои мечты. 

(с) Джон Грей

В последнее время мы много говорим о самооценке (целая подборка статей вышла на блоге). Почему? За свои более чем 4 года работы в сфере коучинга и тренерства я убедилась, ОЧЕНЬ многие если не все проблемы в жизни женщин вырастают из ее низкой (или неадекватной) самооценки.

Женщина с низкой самооценкой подсознательно считают себя недостойный определенных благ, а в особо запущенных случаях и самой жизни! И именно поэтому благ и внимания от жизни она и не получает (ты ведь помнишь, да, что все начинается с ТВОЕЙ головы!)

Таким образом неадекватная самооценка порождает проблемы как в личной жизни, так и на работе/в карьере, в сфере материального благополучия, воспитания детей и т.д.

Короче, для счастливой, успешной жизни КАЖДОЙ ИЗ НАС просто необходимо оценивать себя адекватно! Что чаще всего означает: знать, чего я на самом деле достойна, осознавать свои достоинства, любить, ценить, уважать, принимать себя.

Впрочем, не буду повторятся. Все это я уже неоднократно говорила в статьях на этом блоге и ты уже наверное и так все поняла и даже получила тонну инструментов - чего делать. Но вот сделали ли хоть что-то???

Беда многих из нас в том, что мы все больше и больше превращаемся в ходячии библиотеки: мы на 100% знаем что делать и даже очень часто, как именно э то делать. Мы часто все видим и понимаем. Но почему-то в нашей жизни ничего не меняется. Ну и собственно, мы часто даже знаем почему - потому что надо ДЕЛАТЬ! 

И "делать" - это то единственное, что я вынуждаю делать моих клиенток! Всегда! В коучинге, в тренингах, даже просто в личном общении... 

Так что я предлагаю нам с тобой уже что-то взять и СДЕЛАТЬ со своей самооценкой, чтобы не просто "понимать", а чтобы реально уже начать получать блага от своего понимания ;)

Сейчас в интернете можно найти тонну информации на тему самооценки: книги,  статьи, видео, тренинги. Но мне не нравится их подход - они занимаются "повышением самооценки", а надо (на мой взгляд) развивать ощущение "Я ДОСТОЙНА". О сути этой трансформации я рассказала на вебинаре:

И знаешь, мне удалось сделать очень необычную, интересную и при этом эффективную программу. Это совершенно уникальный проект. Это трехмесячная (хотя с разными потокам мы ее и затягиваем - как пойдет ;) программа (хотя вернее все-таки сказать "проект") по повышению ощущения "Я достойна" всех ее участниц. 

В этой программе мы разбираемся в чем причины низкой самооценки именно у тебя (у каждой участницы), почему ты не хочешь/не можешь принять свою ценность и почему не ощущаешь себя "ДОСТОЙНОЙ". Мы составляем план действий для каждой. То есть это практически личный коучинг. НО (!) вы идете все в группе: ведь когда ты смотришь на соседку, ты очень часто понимаешь, что и у тебя такое есть - и вытаскивать своих тараканчиков в коллективе единомышленниц проще.

Уникальность проекта в том, что мы не просто разбираем что-то новое, мы все ВНЕДРЯЕМ. Т.е. теоретические уроки перемежаются практическими неделями, когда ты внедряешь навыки. Участницы и я поддерживают и мотивирую друг друга в нужные моменты. Да и вообще, это возможность провести время в общении с приятными людьми еще и с пользой для себя и других.

Когда-то давно я тоже проходила тренинг по самооценке. Потом было много тренингов по самооценке, где я была коучем.  Теперь у меня море опыта, и видя все это я приняла решение (Поток меня к нему вывел. Кстати, как жить в Потоке мы тоже разбираем и начинаем жить в этом состоянии;) создать программу именно такого формата, потому что только так это максимально эффективно. Только так мы на 100% прорабатываем твои проблемы, и результаты потрясающие. Ты не просто разбераешь теоретически в чем проблемы именно с твоей самооценкой, но так же внедряешь навык решения их. И, работая в команде (в группе), с поддержкой, за три (а может и больше ;) месяца у тебя ТОЧНО выработаются новые привычки для "новой жизни", более счастливой, радостной, легкой, успешной.

Я уверена, пройдя эту программу ты точно станешь на самом деле уверенной в себе, перестанешь себя сравнивать с другими, перестанешь критиковать себя и других, перестанешь страдать от перфекционизма и стоять на месте. Это совершенно новая жизнь. И я предлагаю тебе пойти в нее вместе.

Напомню, что количество мест ограничено, всего 15. Будем собираться в теплой, дружественной компании единомышленниц.

Чтобы попасть в программу надо перейти по ссылке: https://info.id-woman.ru/treningi/4sd